火炎，闪电入体，谢傲宇当即便全速运转圣皇练体术，令身体的血肉经脉五脏六腑，每一个部位都泛起淡淡的金色光芒，如同金铁一般，此时的淬炼身体，便是先行保护自己，看看什么程度的防御可以达到淬炼的效果，毕竟若是不自行防御的话，恐怕会被那绿色火炎和红色闪电给轰杀的。
一点点的减少防御力量。
两种力量便开始在谢傲宇的体内不断地流窜。
它们流经一个地方，便会进行一次轰击，就如同钢铁得到捶打一般，增加其坚韧度，这便是最为简单的淬炼方法，也是最有效的。
谢傲宇的外表也如同有绿色火炎和红色闪电环绕着。
他就静静的站在虚空。
外界的火炎和闪电越来越多，不断地进入谢傲宇的身体，但也有部分不断地流出，那是淬炼之后，力量减弱的部分。
便是如此简单的淬炼过程，谢傲宇在淬炼的过程中，也是斗气提升的过程，因为绿色火炎和红色闪电都是携带非常非常纯粹的天地元气的，且此地的天地元气也是如斯的充沛，在进入谢傲宇身体之后，就被剥离开来，与丹田位置转化为纯净的斗气，使得谢傲宇的斗气在以一种并不缓慢的速度增长着。
他本身就已经达到一阶战皇级的突破边缘，距离突破可以说一步之遥。
由于战皇级，每一阶的突破，都是相当的困难，故而这看似很近的一步之遥，要想突破可没有那么简单，费劲儿的很呢。
这时候的提升，便在不断地缩短差距。
谢傲宇甚至有一种感觉，二阶战皇级正在向他招手，甚至一伸手，就有可能触摸到了，故而他对这次的练体自然是十分的享受。
不但可以令极阳玄龙体不断精进，还能有望令境界突破。
他与十长老、乔帕特等三阶战皇级强者交锋，谢傲宇明显感觉到自己的差距，若非有着绝对的速度，怕是真的要被杀的命运。
可他们的差距并非不可逾越。
若是能够达到二阶战皇级，谢傲宇有六成的把握与十长老公平一战，而不落下风，若是能够在二阶战皇级向前跨越一大步，甚至达到二阶战皇级的突破边缘，他坚信，能够完胜十长老的。
所以谢傲宇要想离开九霄凌云塔，而不面临被杀的局面，唯有提升自己的实力，尽可能达到二阶战皇级接近突破的地步，至少也是二阶战皇级，才有希望活命。
谢傲宇的身心投入，全面淬炼，修炼。
这就如同一个月前在那雷电之海内苦修的将近二十天的过程非常的相似。
不同在于，谢傲宇的修炼速度要慢数倍，即便如此，也比其他人修炼的速度快上两三倍不止了。
谢傲宇强忍着没有令狂雷兽魂催动元灵兽的天赋能力，若是那般的话，就暴露全部的秘密了，毕竟寂灭拳套的主人可是曾经这天寂山老祖的死对头天罗圣地的老祖马天啸，到时候，必然会询问如何得到寂灭拳套，过多的被询问，便有暴露的可能，所以谢傲宇十分谨慎的选择收起寂灭拳套。
这里没有日夜交替。
谢傲宇也不知道到底过去多少个日夜，感觉似乎有将近一个月的时间，那绿色火炎和红色闪电对他身体的淬炼效果也迅速的减弱，最后如同当初的白色玄雷一般，已然没有了什么效用。
“收！”
那苍老的声音主人便再度出手，将绿色火炎和红色闪电统统带走。
密布的乌云消散，重新回归当初谢傲宇刚刚步入的模样儿。
“催动极阳玄龙体看看。”
谢傲宇应了一声，当即便施展极阳玄龙体。
璀璨的金光从谢傲宇的身上迸发出来，迅速的覆盖全身，令其体表如同金铁般，比以往光芒更胜。
金光在谢傲宇的体表构成金钟的模样儿。
这时候的金钟没有变大，可是却比以前更使得厚实将近一倍的地步，也就是说，此刻的极阳玄龙体的防御怕是要比之前提升了将近一倍的威力。
那曾经有龙皇之气输入的金钟上面，气息迅速的收缩，构成金灿灿的神龙。
金龙环绕其上，如同腾云驾雾，威武不凡。
“极阳玄龙体大成！”谢傲宇欣喜的道。
那苍老的声音再度响起，“大成容易，突破难！”