我不抑郁(杨晓艺)_睡眠质量和床无关（1 / 1）_我不抑郁最新章节免费阅读无弹窗

睡眠质量和床无关（1 / 1）

曾经在前段时间，本来想把自己家的一个床做一个床垫，这样的话睡起来就会软一些，舒服一些，这是大家的心愿，我也是很想达成，但是因为钱的问题，所以就这样的搁置了，一直都没有想起来这样的一件事情，所以久而久之的像是忘记了，不过等一天的那天晚上，我很累，很困的躺在床上，是这样的硬板床，虽然床很大，很宽，但是硬硬的，也没有什么不舒服的感觉，相比那些软床来说，是很舒服的，有的时候想想，其实睡眠的质量应该是和床无关的吧，在你很困的时候，有些时候，甚至能坐着睡着，以前的时候，当别人说站着都能睡着的时候，我却觉得这仿佛是笑谈一样的不现实，可是等之后，我也是亲身经历过之后，我才知道，站着是真的能睡着的，更不用说坐着的时候了，睡着是很正常的了，不管是什么样的床，一定是比这些站着或者是坐着睡觉舒服多了吧，这是我的想法，因为这是不可辩驳的，如果真的是坐着舒服，那就不用发明床了吧。

那次坐火车，是在大年初四的凌晨，车缓缓开来，我也是像其他的那些人一样，随着火车的一声鸣叫就随它去了远方，这个时候和我一样的人也不在少数，这是春节的第四天的凌晨，应该说，如果想赶上这趟火车的话，我想很多的人大年初三的时候就已经在路上了，有的人坐汽车，有的人是其他的方式到来火车站，就是为了这样的一班火车，我们有种说不出的感受，这是和一家人团聚的日子，而我们却是怀着疲倦的睡意就这样的早早的上路，开始了新一年的历程。但是大家虽然疲惫，也是充满了希望，看着这样的一双双充满希望的眼神，我也是感到自己也是充满了希望，虽然我们的经济条件一点都不好，可能我们都是这些在社会的最底层的人，可是我们还是一样的期待明天。在这样的一趟车上，是出乎意料的拥挤，我本来想，这是春节啊，应该是很好坐车的啊，至少会有座位的吧，可是我在网络上抢票的愿望被浇灭了，而等我自己去火车站买票的时候，也是没有座位，就这样的买了站票，一直站着去了远方，我想那些和我一样站着的人，可能是和我一样的心理吧，因为在很多的工厂那里，第一天去的话，是能报销车费的，这估计是对刚过完春节能按时上班的员工的一些鼓励吧，我们也是为了这样的一份鼓励去的，能免票是不错的啊，在家有什么意思的呢反正在家里多呆一天和少呆一天就没有多大的区别了，这是我之前的认为，可是现在却是认为这样的和家人相处的日子是多么的珍贵和短暂，可是当时不知道是怎么想的，就这样的一直想去打工，还这样的兴味盎然的做了好几年，每年的春节是在家的，除此之外的很多的时候都是在外面度过，当我在这样的一趟火车上的时候，我也是知道，因为想要被报销车票是要付出代价的，有的人运气好自然的就不用这样的辛苦，可是我们这些人呢是要站着去远方的，为了自己的那份希望，也是拼了，站着坐火车比上班累，这是我的体会，在白天的时候，还是不错的，你一直站着，尽管没有一个座位是留给你的，可是你至少没有那么深深的睡意啊，可是到了晚上的十二点过后，想不打盹都难，大家都是一样的，我也是就这样的站着，因为实在是很困，就这样的靠着人家的座位，可是这样的人挤人的地方，连留给自己的站的地方都是不多的，更不用说是坐着的了，就算是你买一个小凳子，也是不行的，没有你放的地方啊，这是因为什么，我也是不知道，人太多了，大家都是这样的站着。一直一直，火车在平稳的前行，而我们时不时的会被自己的睡意给打败，真的是很困了，想睡觉，但是又能怎么办呢没有地方啊，就这样的坚持吧，可是自己还是忍不住的打盹。

可是自己实在是困的不行的啊，就这样的站着睡着了，虽然只是每次的睡着几分钟，有的时候甚至是一分钟或者是几十秒的就会眼睛睁开，就这样的迷迷糊糊的，我真的不知道这一夜是怎么坚持过去的，之前坐火车的时候是坐在座位上，有的时候居然能睡一路，这还是硬座的啊，如果是软座的话，或是卧铺的话，我想我是不是就能一直睡到终点站的呢可是这样居然也能行啊，以后的那些日子里，每当我晚上睡不着，觉得床不舒服的时候，其实并不是床的不舒服，而是自己的内心有一些事情在作怪而睡不着，无法入眠，而和这样的床是没有什么关系的。这是最真实的情况和心情了，其他的都不是主要的，什么床不好，导致自己的睡眠不好，那没有床的时候是站着睡觉的，怎么说呢在睡觉的时候，我们其实是很少在乎周围的那些外在的条件的，很多的时候，出现问题的时候还是从我们自身去找原因，这不是因为外界，而在很多的时候，很多的人也总是以为外界的因素是导致我们出现问题的原因，其实不是的，一切出现问题的时候，都是自己的内心出现了问题才造成了困惑的局面，所以还是从自身找原因的吧。这样才能从根本上解决问题，在很多的时候我们是无法改变环境的，所以我们只能不断的改变自身去适应环境，这才能让自己更好的发展，而不是顺着自己的意志去做事，很多的时候都不是以自己的意志为转移的，所以还是多多的关照一下自身的那些因素吧，只有突破自我，才算是突破了瓶颈，才能从根本上解决问题。